花垣| 溆浦| 阳谷| 荥经| 沂水| 墨玉| 南丹| 大渡口| 南乐| 天峨| 喀喇沁旗| 海林| 安义| 潜江| 西昌| 三穗| 云浮| 息县| 永善| 松桃| 仁怀| 新宾| 剑河| 德庆| 东明| 寻甸| 青河| 伽师| 长阳| 电白| 镶黄旗| 舒兰| 环县| 嵊州| 察哈尔右翼中旗| 铜山| 福州| 洋县| 伊吾| 额尔古纳| 宁强| 萍乡| 郎溪| 桑植| 迁安| 马关| 黄岩| 昌江| 万源| 威宁| 赫章| 天长| 辽阳县| 科尔沁左翼中旗| 高港| 松阳| 赤峰| 平乡| 翼城| 洞口| 凤庆| 美溪| 射阳| 潼关| 安丘| 荆州| 化隆| 上甘岭| 夷陵| 新青| 申扎| 岢岚| 红安| 阿图什| 赤壁| 若羌| 碌曲| 乌当| 海丰| 鹰潭| 惠来| 天山天池| 浚县| 巴东| 鄂托克前旗| 东宁| 华阴| 鲁山| 浦口| 启东| 乌马河| 贡觉| 华县| 河津| 泾阳| 贵南| 和林格尔| 吴起| 射阳| 景谷| 舟曲| 凌海| 丹寨| 徐闻| 大方| 平潭| 波密| 泰顺| 荥阳| 凤城| 纳雍| 五通桥| 洛宁| 宁河| 台湾| 延津| 武当山| 海盐| 德庆| 多伦| 昌邑| 五常| 麻城| 红岗| 都江堰| 保定| 天镇| 鹤山| 泽州| 兰坪| 宣化区| 屏山| 玉溪| 谷城| 平鲁| 曲沃| 新蔡| 云霄| 博野| 将乐| 蒙城| 罗定| 罗平| 南涧| 怀宁| 波密| 扎鲁特旗| 安徽| 太湖| 寒亭| 湘东| 临颍| 宜川| 岚山| 孝义| 岚县| 壤塘| 张家港| 湘潭县| 青白江| 德州| 克拉玛依| 忻城| 大足| 澜沧| 黎城| 新会| 库伦旗| 南靖| 偃师| 札达| 珠穆朗玛峰| 宁武| 囊谦| 崂山| 崇州| 托里| 南澳| 巨鹿| 宜秀| 肥城| 宜君| 陵水| 岳阳市| 四子王旗| 綦江| 牙克石| 南澳| 雅安| 岳阳县| 太和| 新宾| 峨边| 洪江| 房山| 红河| 高港| 酉阳| 乌马河| 定结| 新龙| 吴川| 且末| 德江| 尉犁| 库尔勒| 临高| 哈巴河| 达孜| 沙洋| 安龙| 聂拉木| 涡阳| 酒泉| 庆安| 威县| 镇江| 云安| 拜城| 博乐| 宣恩| 雄县| 朔州| 台北县| 涿鹿| 格尔木| 唐河| 射洪| 湖州| 浙江| 绥芬河| 青田| 德州| 岫岩| 连州| 雅安| 临颍| 西峡| 建德| 施甸| 宣化区| 锦屏| 武鸣| 突泉| 肃宁| 天池| 沾益| 新竹县| 达州| 遵义县| 丹东| 深州| 灵川| 光泽| 博鳌| 南海镇| 墨竹工卡| 杞县| 柞水| 南海| 新津| 高要| 黔江| 潮安| 江阴| 渭南| 新安| 东至| 濠江| 黄陂| 平潭| 山阳| 清镇| 龙岗| 石泉| 龙岗| 克山| 长武| 荥阳| 三江| 黄山市| 连云区| 黄陵| 辛集| 和硕| 泽库| 花都| 永和| 莱西| 子洲| 长汀| 囊谦| 新洲| 淮阴| 开封县| 宝兴| 昂仁| 景泰| 明溪| 凌海| 乐平| 凤山| 阿鲁科尔沁旗| 金阳| 恭城| 原阳| 右玉| 建平| 合江| 商都| 临县| 长白| 克什克腾旗| 肥东| 隰县| 皋兰| 禄丰| 邵阳市| 定西| 长治县| 邵东| 兴文| 正安| 墨竹工卡| 清水| 子洲| 铜山| 孝义| 高淳| 固阳| 南雄| 邻水| 汝阳| 富顺| 阿拉善右旗| 阿城| 华蓥| 达孜| 瑞昌| 原阳| 宁晋| 永丰| 江门| 申扎| 大城| 遂溪| 贡觉| 吉水| 井冈山| 寻乌| 阜新市| 三江| 望谟| 西藏| 尤溪| 琼结| 泗水| 忻州| 清远| 南海镇| 平远| 蓬莱| 沈丘| 青龙| 林芝县| 丹徒| 磐安| 济阳| 姚安| 贵溪| 永泰| 沂南| 左权| 阳东| 靖西| 新野| 如皋| 左云| 黄石| 漳浦| 湟源| 鄱阳| 卓资| 攀枝花| 定西| 行唐| 石河子| 盐田| 彬县| 彰武| 榆社| 柞水| 巍山| 梁子湖| 永和| 闵行| 临县| 丰镇| 宝应| 新宾| 老河口| 灵宝| 银川| 平鲁| 龙泉| 曲江| 平湖| 墨脱| 宁远| 泾阳| 高要| 永寿| 嘉义市| 淮阴| 泸西| 高安| 西林| 拉萨| 西宁| 行唐| 洮南| 广西| 泰安| 张掖| 莲花| 山海关| 成武| 莱州| 门源| 郧县| 嘉义县| 崇仁| 武定| 二道江| 盱眙| 灯塔| 鄄城| 钦州| 榆树| 德清| 海城| 唐河| 易门| 柘荣| 永登| 乌尔禾| 崇阳| 阿克苏| 南岳| 宿松| 安图| 谷城| 淮北| 任丘| 南澳| 莫力达瓦| 营山| 庄河| 海宁| 和政| 阜阳| 鹰潭| 新青| 湖口| 马关| 孝昌| 五莲| 珙县| 都匀| 五通桥| 盐池| 泉港| 南雄| 杭锦旗| 定兴| 潮州| 顺昌| 泗县| 陈仓| 塔河| 肥城| 卫辉| 昂仁| 德安| 布拖| 德庆| 泽普| 紫金| 息县| 泰州| 平凉| 会东| 保靖| 竹山| 南昌县| 乐平| 安图| 襄汾| 连山| 叶县| 莱阳| 那曲| 靖江| 察哈尔右翼前旗| 五寨| 柳城| 子长| 赫章| 武穴| 盐山| 安多| 含山| 黄冈| 乐亭| 宁德| 龙山| 芦山| 理塘| 怀安| 蓝田| 陇西| 福清| 新野| 衡南| 申扎| 张家川| 喀什| 绍兴县|

礼品城二楼:

2018-08-15 05:25 来源:中国发展网

  礼品城二楼:

  城市里,提供居家养老服务的社区驿站越来越受欢迎。多种癌症、缺血性心脏病、肝硬化、阿尔茨海默病等,在总死亡中的比例呈上升趋势。

在曝出的黄圣依健身旧照中,黄圣依也做出标准的一字马,柔韧度惊人。不过,英国胰腺癌基金会主席亚历克斯·福德表示:我们并不想让那些发现部分或全部症状的人感到恐慌,因为大多数都不是胰腺癌。

  第三,认清并坚定了未来要走的路。欧莱雅全国10个城市的40余家门店于3月24日当天20:30关闭店内营业区域的部分灯光一小时;除了线下门店的广泛参与,欧莱雅的多个品牌在其天猫旗舰店、官方网站、微信等线上渠道,推动广大消费者共同做出并履行今夜,我为地球关灯的低碳生活承诺。

  新木优子身着SLY绿色风衣,搭配JohnLawrenceSullivan牛仔裤,踩马汀博士()马丁靴新木优子与志尊淳、山崎贤人合影  桐谷美玲也是瑜伽迷,瘦到39公斤难道全靠它?桐谷美玲桐谷美玲与有村架纯、山本美月、高畑充希、藤井美菜合影  高畑充希巴黎看秀,用暗红唇色增添个性感高畑充希现身2018秋冬巴黎时装周路易·威登LV(LouisVuitton)秀场高畑充希  玉城Tina的混血颜好性感玉城Tina与摄影师蜷川实花合影  最近正与菅田将晖传绯闻的菜菜绪拥有日本第一美腿,穿衣大胆美得好霸气~菜菜绪与设计师吴季刚(JasonWu)合影中医在国外还会遭遇地方保护,特别是在法律上,影响到中医能否在当地合法执业。

定期口腔检查当我患病的时候,早期症状不明显,容易被人们忽视。

  从一个小小的关灯动作开始,WWF地球一小时,作为全球最具影响力的环保公益活动,正式迎来在华十周年。

  ▲在西南政法大学教书的丈夫,先前一直反对她,可如今也改变态度,经常帮她卖煎饼果子。

  ▲(生命时报记者高阳策划石妍)[i]360牙齿百科,https:///doc/[ii]《口腔卫生》世界卫生组织媒体中心,http:///mediacentre/factsheets/fs318/zh/[iii]中华口腔医学会,关于开展中华口腔医学会会员日暨9·20全国爱牙日活动的通知http:////Home/Index/newsnewsId=15006

  庾澄庆(资料图)  据台湾媒体报道,哈林庾澄庆2016年和前主播张嘉欣再婚,两人2017年喜添女娃,让当时54岁的他,再次成为人父。第一,家长以身作则。

  此外,胰腺癌全球发病率近年来一直处于升高趋势,现已位居所有肿瘤第8位。

  此外,患病后老年人外出的机会相应减少,导致与社会脱节。

  中西两国双边关系稳步发展,在各领域交流密切,都取得了丰硕的合作成果,展望未来,两国关系前景广阔。孙宏艳说,根据近年来的调查情况,我国青少年群体的不良饮食习惯主要集中在三方面。

  

  礼品城二楼:

 
责编:
<

别不把打呼噜当回事儿! 睡觉打呼噜猝死几率高

来源:华龙网2018-08-15
此外,患病后老年人外出的机会相应减少,导致与社会脱节。

????打呼噜是很多人都会遇到的一个问题,也是一件很尴尬的事情。不过你有没有想过为什么会打呼呢?打呼究竟有哪些危害?我们又应该如何预防呢?下面就随小编一起来了解一下。

????▼打呼噜的原因有哪些?

????1、鼻部异常

????鼻部有生理性异常是打呼噜的其中一个原因。譬如鼻中隔偏曲、鼻息肉等都可引起鼻部狭窄,造成气流堵塞,从而引发打呼噜。另外,颌面部发育畸形,如小颌畸形等,也会造成鼻咽部呼吸时气流受阻。

????2、咽喉问题

????扁桃体增生、腺样体增生、腺样体肥大等,这些症状导致咽喉狭窄,呼吸不畅,从而产生呼噜声。

????3、形体肥胖

????肥胖是引起打呼噜最重要的原因之一。由于肥胖者的气道比正常人狭窄,在白天清醒的时候,咽喉部肌肉收缩时气道保持开放,因而不会使气道受到堵塞。但是晚上睡眠时神经兴奋性下降,肌肉松弛,咽部组织堵塞,使上气道塌陷,当气流通过狭窄部位时,就会产生涡流还引起震动,阵阵呼噜声就这样产生了。

????4、精神压力大

????压力过大,精神紧绷也会造成打呼噜。如果白天的工作过于忙碌,得不到放松,心理上的紧张也会导致打呼噜。

????▼打呼预示着哪些疾病

????1、炎症

????由于人在打呼的过程中呼吸会受阻,也就相当于产生了憋气的情形,在这个过程中,血氧浓度降低,因此用来释放氧气的游离基就会刺激血管壁,进而带来炎症。

????2、呼吸暂停综合症

????我们都知道,打呼会引发人体的缺氧,由于缺氧,睡眠很难进入到深层次,睡眠质量就不会高,进而可能带来低氧血症。不仅如此,在长时间的缺氧状态下,肺的正常运行会受到影响,从而引发心律不齐等症状。

????3、导致猝死

????在生活中我们很少听说打呼噜引发猝死的情形,但是理论上这种概率是绝对存在的。

????打呼分良性打呼和恶性打呼,对于良性打呼而言,憋气并不严重,对人体心脑血管等没有多少伤害,因此不会造成猝死。然而,恶性打呼却是一种严重的打呼憋气现象。

????当后半夜人们进入深度睡眠时,憋气就会引发气道堵塞,心脏供氧受阻,心血管开始收缩,于是在特定情况促成下,就有可能引发猝死。

????▼如何减少打呼噜

????1、枕头勤换低放

????生活经验告诉我们,枕头枕得过高很容易引发打呼,其实是因为高枕引发的呼吸不畅所致,因此枕头要尽量放低一些。

????除此之外,枕套还要勤换洗,我们知道,头发上会附着很多灰尘和细菌,因此每天长达数小时的睡眠早已让枕头上也布满了各种皮屑和螨虫,这些都是过敏源,会引发鼻腔的堵塞,进而导致打呼。所以,枕套尽量一周能换洗一次。

????2、减肥

????研究表明,肥胖的人相比其他人更容易打呼,这是因为肥胖人士脖子处的肉造成了呼吸道塌陷,导致呼吸不畅和打呼。因此,如果你的体重已经不合情理而且时常打呼,那么就要首先打通体重这一关。(华龙网整理)

>
相关新闻
精品栏目

球员眼中最强战队?

王官乙与"大足石刻"和《收租院》的渊源

B面山城?凌晨的重症监护室

去这些湿地公园清凉一夏

热门推荐

"小交警"暑期文明行

能寻找到乡愁的地方

"写意中国"欧洲巡展

海南:渔船回港避台风

天使合唱团获金奖

第十二届全国舞蹈展演

新闻 |  问政 |  资讯 |  百事通

华龙网 www.cqnews.net 触屏版 | 电脑版

Copyright ?2000-2015 CQNEWS Corporation,
All Rights Reserved.
首页 | 新闻 原创 视听 | 问政 评论 图库 | 区县 娱乐 财经 | 旅游 亲子 直播 | 文艺 教育 科普 安监 | 房产 汽车 | 取证 宅购 地图 | 麻哥辣妹 3c家居
  • 站内
站内
分享
新浪微博
腾讯微博
微信
QQ空间
QQ好友
手机阅读分享话题

别不把打呼噜当回事儿! 睡觉打呼噜猝死几率高

2018-08-15 06:04:04 来源: 0 条评论
【摘要】 打呼噜是很多人都会遇到的一个问题,也是一件很尴尬的事情。不过你有没有想过为什么会打呼呢?打呼究竟有哪些危害?我们又应该如何预防呢?

????打呼噜是很多人都会遇到的一个问题,也是一件很尴尬的事情。不过你有没有想过为什么会打呼呢?打呼究竟有哪些危害?我们又应该如何预防呢?下面就随小编一起来了解一下。

????▼打呼噜的原因有哪些?

????1、鼻部异常

????鼻部有生理性异常是打呼噜的其中一个原因。譬如鼻中隔偏曲、鼻息肉等都可引起鼻部狭窄,造成气流堵塞,从而引发打呼噜。另外,颌面部发育畸形,如小颌畸形等,也会造成鼻咽部呼吸时气流受阻。

????2、咽喉问题

????扁桃体增生、腺样体增生、腺样体肥大等,这些症状导致咽喉狭窄,呼吸不畅,从而产生呼噜声。

????3、形体肥胖

????肥胖是引起打呼噜最重要的原因之一。由于肥胖者的气道比正常人狭窄,在白天清醒的时候,咽喉部肌肉收缩时气道保持开放,因而不会使气道受到堵塞。但是晚上睡眠时神经兴奋性下降,肌肉松弛,咽部组织堵塞,使上气道塌陷,当气流通过狭窄部位时,就会产生涡流还引起震动,阵阵呼噜声就这样产生了。

????4、精神压力大

????压力过大,精神紧绷也会造成打呼噜。如果白天的工作过于忙碌,得不到放松,心理上的紧张也会导致打呼噜。

????▼打呼预示着哪些疾病

????1、炎症

????由于人在打呼的过程中呼吸会受阻,也就相当于产生了憋气的情形,在这个过程中,血氧浓度降低,因此用来释放氧气的游离基就会刺激血管壁,进而带来炎症。

????2、呼吸暂停综合症

????我们都知道,打呼会引发人体的缺氧,由于缺氧,睡眠很难进入到深层次,睡眠质量就不会高,进而可能带来低氧血症。不仅如此,在长时间的缺氧状态下,肺的正常运行会受到影响,从而引发心律不齐等症状。

????3、导致猝死

????在生活中我们很少听说打呼噜引发猝死的情形,但是理论上这种概率是绝对存在的。

????打呼分良性打呼和恶性打呼,对于良性打呼而言,憋气并不严重,对人体心脑血管等没有多少伤害,因此不会造成猝死。然而,恶性打呼却是一种严重的打呼憋气现象。

????当后半夜人们进入深度睡眠时,憋气就会引发气道堵塞,心脏供氧受阻,心血管开始收缩,于是在特定情况促成下,就有可能引发猝死。

????▼如何减少打呼噜

????1、枕头勤换低放

????生活经验告诉我们,枕头枕得过高很容易引发打呼,其实是因为高枕引发的呼吸不畅所致,因此枕头要尽量放低一些。

????除此之外,枕套还要勤换洗,我们知道,头发上会附着很多灰尘和细菌,因此每天长达数小时的睡眠早已让枕头上也布满了各种皮屑和螨虫,这些都是过敏源,会引发鼻腔的堵塞,进而导致打呼。所以,枕套尽量一周能换洗一次。

????2、减肥

????研究表明,肥胖的人相比其他人更容易打呼,这是因为肥胖人士脖子处的肉造成了呼吸道塌陷,导致呼吸不畅和打呼。因此,如果你的体重已经不合情理而且时常打呼,那么就要首先打通体重这一关。(华龙网整理)

看天下
[责任编辑: 周玲玲 ]
发言请遵守新闻跟帖服务协议
精彩视频
版权声明:
联系方式:重庆华龙网集团有限公司 咨询电话:60367951
①重庆日报报业集团授权华龙网,在互联网上使用、发布、交流集团14报1刊的新闻信息。未经本网授权,不得转载、摘编或利用其它方式使用重庆日报报业集团任何作品。已经本网授权使用作品的,应在授权范围内使用,并注明“来源:华龙网”或“来源:华龙网-重庆XX”。违反上述声明者,本网将追究其相关法律责任。
② 凡本网注明“来源:华龙网”的作品,系由本网自行采编,版权属华龙网。未经本网授权,不得转载、摘编或利用其它方式使用。已经本网授权使用作品的,应在授权范围内使用,并注明“来源:华龙网”。违反上述声明者,本网将追究其相关法律责任。
附:重庆日报报业集团14报1刊:重庆日报 重庆晚报 重庆晨报 重庆商报 时代信报 新女报 健康人报 重庆法制报 三峡都市报 巴渝都市报 武陵都市报 渝州服务导报 人居周报 都市热报 今日重庆
河口街道 阿瓦提一队 金溪 十五小学 邵阳市
那丽镇 小黄圃市场 到流 龙悦路天桥 昔色乡
百度
关闭
>>